柿子不可和这9种食品同吃,你吃对了吗?
2025-08-21柿子养分丰富建琛星座网-星座查询配对_星座月份表_星座运势分析,富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物资,是秋季的时令生果。但好多东谈主不知谈的是,柿子与某些食品同食可能会引起不适,致使影响健康。 率先,柿子不宜与高卵白食品同食,如螃蟹、虾、鸡蛋等。因为柿子中的鞣酸会与卵白质聚拢,变成不易消化的千里淀物,导致腹胀、泻肚。其次,柿子不宜与红薯、山药等富含淀粉的食品同食,容易激发胃部不适。 此外,柿子不宜与海鲜同食,尤其是蟹类,容易引起胃痛或消化不良。同期,柿子也不宜与牛奶、酸奶等乳成品同食,可能引起泻